学难精的特性,所以几乎人人都可以入门。武道修行又不是只能盯着一条路走,其他修行内功和神功的人,同样可以修行外功,强化自己的身体素质。不过区别就是达到一定的程度,外功的修行比较难精进的时候。就只有外功武者专心进行外功修炼,其他路的武者就可以去做其他事情了。“一套拳是十五分钟,总共一百七十个动作。”张元开始按照记忆,在小院的空地上,打着复杂繁琐的煅体拳。他先是沉声吸气,推动双臂,随后身体以一种特殊的节奏,拉伸自己的身体。在这十五分钟的时间里,他的全身上下,几乎每一处都在剧烈的运动着。一套煅体拳打完,张元就已经浑身冒汗,身上的肌肉产生了剧烈的疼痛感。他勉力支撑着自己走到一旁的躺椅上,痛痛快快的躺了下去。“外功的修炼,确实非常的锻炼人啊。”张元忍不住叹息一声。他的身体素质已经...