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这个情况。 我感到烦躁和焦虑。 我很容易会哭。 我感到麻木、空虚和绝望。 我感到孤独，很难和其他人相处。 我会在没有原因的情况下感到烦躁和没有耐x。 我觉得生命里没有什麽值得高兴的事情，或不能享受我平时喜欢做的东西 我感到无助。 内容未完，下一页继续阅读 我变得x冷感。 我正在经历一个很不现实的世界。 我的思想： 我的记x越来越差。 我很难专注或做决定。 我常常责备自己，对一些事感到很有罪疚感。 我对自己没有信心。 我时常会有很负面的想法。 我对将来没有希望...