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看到这个蜡像的时候，节，所以我现在也很纠结啊！

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然后是今天的叨叨叨~

先说xia不同ti质类型的人，夏天吃啥~

1、阴虚neire型

症状：夏天特别怕re、容易上火、容易得溃疡，同时还有kou渴、咽gan1、咳嗽、面sechao红、手足心re、便秘。

这种ti质夏天chui空调吃冷饮的话，还会很容易着凉。

shi疗方法：淡竹叶6-10克，金银花6-8克，莲zi心5克，桑葚10克，甘草5克。沸shui冲泡，放置到微温的时候就可以喝了。滋阴降火！

2、脾胃虚寒型

an照中医理论，夏天如果饮shi过于寒凉，会更容易伤到脾胃。

症状：容易寒邪ru侵，kou苦、kou臭、shiyu不振、消化不良、反胃、恶心、腹胀、腹泻。

shi疗方法：丁香、肉桂、草豆蔻适量，加shui煎熬，shui沸之后再煮20分钟，反复两次之后过滤chu药汁。然后把鸭zi、葱、姜放ru药汁里炖煮，煮熟就可以吃了，或者加其他调料和pei菜也是可以的。温脾nuan胃、和中散寒。

3、气虚痰瘀型

症状：shen形fei满、四肢浮zhong、多痰、多汗、kou唇se淡、yan泡微浮、懒得动、嗜睡，喜huan吃甜shi和肉shi，喝shui少。

这种ti质chu汗多是虚汗，不宜多吃冷饮。容易得风regan冒、鼻炎、咽炎。

shi疗方法：甘草