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，勤快的双更~

其实也很喜huan木兔。

因为他对月岛说的这段话，就是我ai上木兔的瞬间了。

仲夏夜车站

“拦网，”千穗指着场nei正在训练的黑尾，以他为例开始给月岛传授要dian，“首先是起tiao，时机不要过快，tiao前可以在kou中念chu节奏，提醒和指挥协同拦网的队友。在对方攻手起tiao后或是挥臂的瞬间起tiao都来得及，tiao也不用tiao得太gao，但一定要站稳位置，看清楚对手的j攻意图再往上tiao，关键是封住攻手的习惯线路――关于这一dian我相信，以你的tou脑可以判断清楚，因为练习赛中你的判断大都是相当准确的。”

“是……”月岛默默记xia了这些，语气里满是诧异，因为他没想到的是，仅通过几天的练习赛，和自己并不熟的她竟然就能关注和了解自己到这种程度。

他的确是看到，黑尾在每次拦网时，都会在跑动站定后再起tiao，节奏比木兔慢一些。

“所以，这就说到了拦网的第二个要dian――意念。”千穗接着讲解dao，“shenti素质和聪明才智都是你的qiang项，但没有jian定的意念才是你目前最大的弱dian――拦网员的每次拦网，都要抱着‘把球拦死’的想法去zuo。”

“抱着这种意念，把力量灌注到指尖为止，才能让拦网jian不可摧。”她的目光落在黑尾shen上，一字一句dao，“拦网时的手型很重要，不到位的手型可能会让你受伤。手指不要向上伸，而是向前伸，就像黑尾君那样――手要探过网去主动找球，而不是被动地等着球打在你手上。”

“嗯。”月岛仍是不肯多说一个字，却在心中将这些话牢牢记住。

“我都说完了，现在你去试试吧。”千穗突然拍上月岛的背，“啪”的一声，吓得他猝不及防地向前迈了几步，她又对那边大声喊dao：“喂~我指导完了，让他上实战吧！”

“哦~tg快的嘛，安原