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倚玉偎香

作者：跟孕妇做爱，但她不是我老婆--更新时间：2025-06-28 18:11:19

除了用药，也有自然健康的方法可促进性能力，下列这些方法，你可能觉得了无新意，不过，却是绝无副作用的好方法。 1.运动、运动、运动 对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2??3层楼梯差不多。如果你爬2??3层楼梯就脸红、气喘，那么你当然会无法享受性生活。 所以平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。 近几年来，黄世聪医师相当鼓励病人多运动。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。 新光医院主治医师黄一胜也指出，中国大陆的研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。...